Défi Slow Life de 30 jours

L'art de ralentir... Pendant 30 jours !

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En bref
  • 30 activités anti-stress
  • Une tous les jours
  • Un peu de temps pour souffler chaque jour ;-)
  • Cadeau idéal pour des amis ou des collègues stressés
  • La vie est courte, prenons le temps de ralentir...
Description
Défi Slow Life de 30 jours

Dans un monde où tout semble aller de plus en plus vite, où nous sommes de plus en plus connectés, où nous nous mettons de plus en plus la pression sur tout... Il est temps de se poser et de ralentir. De souffler un peu quoi ! C'est exactement le principe de la Slow Life. La slow quoi ? Bah oui, l'art de vivre une vie plus zen, en apprenant à ralentir dans son quotidien.

C'est bien beau tout ça, mais vous vous dites : "Comment je fais moi pour avoir une vie plus slow ?" Plus besoin de réfléchir, les réponses sont dans cette petite boîte ! Un défi de 30 jours vous attend avec chaque jour une activité slow à réaliser. Faire une sieste de 20 mn, un coloriage, commencer un livre, répéter un mantra intérieurement... Essayez et vous verrez, ça change la vie ;-)

Détails
  • Défi Slow Life de 30 jours
  • En anglais ou en allemand
  • Une activité quotidienne pendant 30 jours pour réduire votre niveau de stress - il faut parfois ralentir son rythme de vie
  • Ce défi vous aidera à réécouter votre corps et votre esprit
  • Il suffit de détacher le ticket du jour et de commencer l'activité
  • Les activités peuvent être effectuées 30 jours de suite ou quand vous voulez
  • Dimensions de la boîte : 8 x 8 x 8 cm; Emballage : environ 13 x 9 x 21 cm
  • Poids : environ 100 grammes

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