Poster Positions de Yoga
6 x 7 = 42 positions.
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En bref
- Pour les débutants et les étudiants avancés :
- 6 séries d'exercices de yoga différentes, avec instructions et code QR pour les vidéos explicatives
- Avec 7 exercices chacune
- Affiche/carte murale en papier
- Dimensions (en cm) : environ 70 x 50
- Affiche en anglais
Description Poster Positions de Yoga
Pour tous les amateurs de bien-être et de yoga, voici un Poster avec 42 Positions de Yoga directement issues de l'enseignement du Yoga Flow.
Sous forme de tableau mural, et avec pas moins de 6 séquences d'exercices différentes (qui à leur tour consistent en 7 poses chacune), voici un cadeau hautement recommandé pour les débutants comme les étudiants avancés.
Tout y est : instructions, tableau de progression adapté à vos besoins personnels et même vidéo explicative présentée par un professeur de yoga qualifié (que l'on accède d'ailleur en scannant le code QR avec l'appareil photo d'un smartphone).
Détails
- Poster Positions de Yoga
- 6 séquences d'exercices avec 7 poses chacune
- Guide complet de Yoga Flow
- Chaque pose est expliquée par un professeur de yoga qualifié - avec des conseils utiles pour chaque pose
- À la fin de l'affiche, vous pouvez noter votre évolution en matière de bien-être, d'énergie, de souplesse et de force
- L'affiche contient des liens vers des vidéos éducatives
- Convient pour tous les niveaux de difficulté (également pour les débutants)
- Dimensions de l'affiche : environ 70 x 50 cm ; de l'emballage : environ 51,5 x 6,5 x 6,5 cm
- Poids environ 90 grammes
- NOTE : Texte en anglais
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